La Millepiedi al Circolo Polisportiva Castelletto

Lo yoga che viene proposto è adatto a tutti e compatibile con il credo e le abitudini di vita di ognuno.
La pratica dello yoga porta molta attenzione alla corretta postura, allo scioglimento delle articolazioni e della colonna vertebrale, alla respirazione e al rilassamento.E' una disciplina finalizzata al benessere psicofisico all'armonia nelle relazioni e all'equilibrio nell'affrontare la vita